在今年的中国镇痛周来临之际，为帮助提升公众尤其是中老年慢性病人群对于疼痛的风险认知、积极做好疾病预防和管理，尽早远离疼痛，由南方财经全媒体集团、21世纪经济报道主办，中国社会工作联合会支持的“关注慢性病疼痛，共建‘无痛’社区”全国媒体沟通会举行，并公布首个《慢性病疼痛风险社区预防和管理倡议报告》。《报告》显示，我国63.4%的中老年人普遍经历过慢性病带来的疼痛问题。

中日友好医院疼痛科主任、主任医师樊碧发表示,中老年患者的疼痛发生多与慢性病密切相关。此外，慢性病共病越多，疼痛风险越高，疼痛程度也越高。

带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒再激活引发的感染性皮肤疾病，超过90%的成人体内潜伏该病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更重。中国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人。

樊碧发表示，带状疱疹有‘疼痛之王’之称。“伴有慢性病的患者发生带状疱疹后神经痛的风险高于健康人群，慢性病患者得带状疱疹后，痛感更强。带状疱疹后神经痛不仅会对人体所有系统产生伤害，长期慢性疼痛可能会影响老年人的认知功能。”

秋冬季节是心血管疾病的高发时期。中国医疗保健国际交流促进会高血压病学分会主任委员、北京大学人民医院心血管内科主任医师孙宁玲提醒，心血管疾病患者身体受冷空气刺激，血管发生剧烈的收缩，易导致血管闭塞，诱发心血管疾病的发作和复发。我国心血管疾病患病人数达3.3亿，心血管疾病也是带状疱疹和带状疱疹后神经痛发生的重要危险因素之一。与一般人群相比，心血管疾病患者罹患带状疱疹风险增加39%。

据专家介绍，与一般人相比，糖尿病患者带状疱疹风险增加26%。糖尿病患者罹患带状疱疹后，带状疱疹后神经痛风险升高，且神经痛更为严重和持久。罹患带状疱疹还可影响血糖控制。北京市东城区朝阳门社区卫生服务中心党支部书记王红表示：“‘糖衣疱弹’一旦同时来袭，患者将苦不堪言。”

樊碧发表示，带状疱疹是一种“狡猾”的疾病，因症状表现多样，具备一定迷惑性，在临床上被误诊为其他疾病的概率也较高。孙宁玲表示，例如一些罹患带状疱疹的患者，如果疼痛表现以胸痛、后背痛为主，容易跟冠心病、心肌梗死这一类疾病的症状相吻合。这类患者在心内科检查后没有发现问题，应尽快前往疼痛科就诊，避免错过疼痛的黄金治疗时机。

如何更好管理慢性病，远离疼痛威胁？王红表示，全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”，即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。此外，还需积极预防其他共病发生。“例如，对于糖尿病、心血管疾病等慢性病患者容易叠加的疼痛性疾病带状疱疹，可以通过接种疫苗来预防疾病发生发展，减少疼痛风险。”

中国社会工作联合会副会长周冰表示，老年人对健康的需求非常迫切。“作为疼痛的高风险人群，中老年人群不仅要有提前预防、主动健康的意识，同时还要善用先进科技，为健康撑起保护伞。”

疾病科普离不开媒体的传播助力。21世纪经济报道总裁虞伟表示：“通过本次《报告》，我们希望进一步帮助公众特别是中老年慢性病人群重视慢性病疼痛风险，助力推动‘健康中国2030行动’深入开展，让健康科普知识触手可及。”

（中国日报上海分社 周文婷）